祖母山トレイルランニング

北谷登山口から出発

祖母山は大分県・宮崎県・熊本県の３県境（ピークは大分県・宮崎県境）に位置し、祖母傾国定公園の中核。また、祖母・傾縦走の起点という山でもある。

祖母山頂…１７５６m

ニホンカモシカの生息地でもあり、ツキノワグマの生息の可能性も出てきている。

北谷登山口までは一般車両通行止の為、一の鳥居神社に駐車し北谷登山口まで向かう。

「規制期間」令和４年１月６日〜令和４年６月３０日

解放日（北谷登山口までの車両及び歩行者の通行ができる）もある為詳細は高千穂町のホームページをご覧ください。

北谷登山口すぐ近くには渓流

北谷登山口近くには清流が流れている。渓流沿いを歩く為、８月とは思えない程涼しい。気持ち良いくらいである。

川を覗くと魚の姿も見えた。釣竿を持ってきている方もいたので近くでは渓流釣りのポイントなのか。

天然のクーラー風穴

北谷登山道には風穴コースがある。

ハシゴを登ると真っ暗な風穴入り口がある。動物や虫などがいそうで恐怖を感じる。夏季はライトだけで良いが、冬季は凍結する為、アイゼンやロープが必須。風穴内危険という看板もある為、入る方は注意。

冒険家のような気持ちになる。男心をくすぐられるポイントだ。

さらに山頂へ進むと辺り一望を見渡せるポイント。岩を登る時はくれぐれも注意をしてください。

祖母山頂

祖母山頂に到着。

山頂には神社があり、登山できる感謝と身体の安全を祈願をする。

三県境

標高１４８０mの所に三県境のポイントがある。

下山後の川遊び

登山口近くの川にドボン。

トレイルランニングの楽しみの一つである。川は綺麗で、汗や泥、疲れを一気に流してくれる。

無事に下山。

健康的な生活を送を送るためにもトレイルランニングを楽しんでいきましょう。